Últimes publicacions
Article especial COVID 19 III. Com podem aprendre de l’experiència del COVID 19
Encara que en aquest article em centraré en com aprendre de l’experiència derivada del COVID 19, en realitat el que diré és aplicable a qualsevol experiència, si volem aprofitar-la per aprendre i ampliar el camp de la nostra consciència. En primer lloc cal aclarir que
Article especial COVID 19 II. Cuidar-se i cuidar.
En l’article anterior, COVID 19 I, deia que una de les coses que la pandèmia que estem vivint evidencia és la fragilitat humana. Abans de la pandèmia els països més avançats tecnològicament se sentien poderosos. Els espectaculars avenços tecnològics ens havien fet oblidar de la
Espai de meditació
Visió holística del Ramón
Article especial COVID 19 III. Com podem aprendre de l’experiència del COVID 19
Encara que en aquest article em centraré en com aprendre de l’experiència derivada del COVID 19, en realitat el que diré és aplicable a qualsevol experiència, si volem aprofitar-la per aprendre i ampliar el camp de la nostra consciència. En primer lloc cal aclarir que
Article especial COVID 19 II. Cuidar-se i cuidar.
En l’article anterior, COVID 19 I, deia que una de les coses que la pandèmia que estem vivint evidencia és la fragilitat humana. Abans de la pandèmia els països més avançats tecnològicament se sentien poderosos. Els espectaculars avenços tecnològics ens havien fet oblidar de la
Article especial COVID 19. Aprenent de l’experiència.
Estem experimentant, a escala planetària, unes circumstàncies mai viscudes per les persones que actualment habitem el planeta. Per tant, és obvi que, davant del què està passant, ens fem moltes preguntes i trobem poques respostes. En aquestes reflexions, la meva intenció no és especular sobre
Contes per a grans i petits
Article especial COVID 19 III. Com podem aprendre de l’experiència del COVID 19
Encara que en aquest article em centraré en com aprendre de l’experiència derivada del COVID 19, en realitat el que diré és aplicable a qualsevol experiència, si volem aprofitar-la per aprendre i ampliar el camp de la nostra consciència. En primer lloc cal aclarir que
Article especial COVID 19 II. Cuidar-se i cuidar.
En l’article anterior, COVID 19 I, deia que una de les coses que la pandèmia que estem vivint evidencia és la fragilitat humana. Abans de la pandèmia els països més avançats tecnològicament se sentien poderosos. Els espectaculars avenços tecnològics ens havien fet oblidar de la
Experiències personals
Trajectòria personal: Integrant la Transformació Holística. Mercè. 60 anys.
Penso que és bo que les persones expliquem la nostra experiència vital, per si pot ser inspiradora per a altres persones. També per fer visibles moltes possibles opcions de vida, enriquint i transformant les normes socials que tendeixen a uniformitzar-nos . M’animo a parlar de
Una experiència grupal autogestionada
Aviat tornem amb les trobades estacionals del grup autogestionat de Transformació Holística. Tota una experiència que ens fa créixer cada dia! Us convidem a veure'n una mostra. Fes click a "Read More" per veure el video. https://www.facebook.com/transformacioholistica/videos/1947178345497118/
Recomanacions
Exercici per enfortir l’autoestima del cos i relaxar-vos
Com que seguim sense poder oferir-vos massatges aquests dies de confinament, des d’ESTEL us proposem un petit exercici per enfortir l’autoestima del cos i relaxar-vos. Ens encantarà que ens escriviu amb les vostres reflexions, dubtes i comentaris a anna@estel.es
El Macho Alfa versus el Hombre Omega: Una Polarización Polémica
Recomanem aquest article del Jorge que, d'una manera clara i ben estructurada, descriu les tendències i conductes de dos models masculins ben diferents. Amb quin model et sents més identificat? Cal tenir en compte que hi ha molts homes que segurament se sentiran més identificats
Autorregulación emocional. La autorregulación emocional desde la Educación Emocional y el Holismo Integral. Una perspectiva integrada.
Autorregulación emocional. La autorregulación emocional desde la Educación Emocional y el Holismo Integral. Una perspectiva integrada. Por Ana Corral Quintana. Memoria elaborada per l'Ana Corral Quintana en el Màster sobre Educació Emocional, Universitat de Barcelona, durant el curs 2010-2011. La Memòria va obtenir
