T’agradaria tenir un temps per tu, per reconnectar amb la natura i amb el que som?
Aquest cap de setmana et convidem a viure una experiència única al Prepirineu, a tocar del Pedraforca!. En aquest tastet celebrarem el final de l’hivern i l’inici de la primavera, un moment d’impàs, d’anar donant formes coherents amb el que cadascú de nosaltres és.
Què t’oferim?
Un ambient acollidor: Ens submergirem en un entorn tranquil i revitalitzant, ideal per a la reflexió i la connexió amb la natura i amb els companys.
Activitats transformadores: Participarem de les activitats dissenyades per entendre que som energia devida i que evolucionem a través dels processos cíclics. Activitats per obrir nous horitzons i fomentar el creixement personal.
Temps per tu mateix/a: Gaudeix de moments de silenci i d’introspecció que et permetran reconnectar amb el teu interior.
Una oportunitat de transformar el teu cap de setmana en una experiència de benestar i autodescobriment
PROGRAMA
Dissabte matí
La creativitat. De la no forma a la forma. Experimentarem la importància de viure les diferents etapes d’un procés.
Glòria Basagañas Playà
Dissabte tarda
Risoteràpia. Una eina molt valuosa que va més enllà de la simple diversió; és una forma d’alimentar el cos i la ment promovent la salut i el benestar.
Pilar Martí
Dissabte tarda
Ioga. La consciència corporal i el silenci que ens regala el ioga, ens ajuda a rebre la primavera amb molta pau i sensibilitat, valorant molt els colors de la natura.
Glòria Tortras
Diumenge matí
Taller de medicina tradicional xinesa. Ens endinsarem en la transició de l’hivern a la primavera. Anem cap a l’estació del creixement i l’expansió, que floreix i brota dins nostre. Serà un taller pràctic on coneixerem la teoria dels 5 elements i parlarem sobre els hàbits ancestrals adaptats a la nostra època que ens poden afavorir en aquesta transició.
Marta Bosch
ASPECTES PRÀCTICS:
DATA:
8 i 9 de març. Entrada divendres 7 a partir de les 17 hores. Sortida diumenge 9 després de dinar.
LLOC:
Masia El Racó dels Àngels del Berguedà, Vallcebre.
PREU:
242 € (Aquest preu inclou les activitats, l’allotjament i la pensió completa).
INSCRIPCIONS:
Envia un correu a info@estel.es. Una vegada ens diguis que vindràs et farem arribar la informació que necessites.
T’hi esperem
Clica als següents enllaços per entrar als posts dels Tastets Holístics del curs 2023-2024:
A reveure!
Una abraçada càlida!
